การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การพนันควรถูกมองว่าเป็นรูปแบบของการบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ไขปัญหาทางการเงิน การพนันมีความเสี่ยงสูง และคุณอาจสูญเสียเงินที่คุณลงทุน เราส่งเสริมให้ผู้เล่นทั้งหมดเล่นเกมด้วยวิจารณญาณและกำหนดงบประมาณที่เหมาะสม
การยืนยันอายุ
เพื่อใช้บริการของเรา คุณต้องมีอายุอย่างน้อย 18 ปีหรือตามที่กฎหมายระบุในประเทศไทย การพนันสำหรับผู้เยาวชนเป็นสิ่งต้องห้าม หากคุณอายุไม่ถึง โปรดอย่าพยายามเข้าใช้บริการการพนัน
สัญญาณเตือนของการพนันที่เป็นปัญหา
โปรดติดตามตัวเองหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:
- พยายามชดเชยเงินที่สูญเสียโดยการเล่นเกมต่อไป
- ซ่อนกิจกรรมการพนันของคุณจากครอบครัวและเพื่อน
- ใช้จ่ายเวลามากขึ้นเรื่อย ๆ กับการพนัน
- รู้สึกหงุดหงิดหรือมีอารมณ์เสียเมื่อไม่สามารถพนันได้
- ยืมเงินเพื่อไปพนันหรือชำระหนี้จากการพนัน
- ละเลยความรับผิดชอบส่วนตัว ครอบครัว หรือการทำงาน
- รู้สึกว่าการพนันเป็นวิธีเดียวในการแก้ไขปัญหาทางเศรษฐกิจหรืออารมณ์
- พนันมากกว่าที่วางแผนไว้อย่างสม่ำเสมอ
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
เพื่อช่วยให้คุณควบคุมการพนันของคุณ ลองใช้เครื่องมือต่อไปนี้:
- ตั้งงบประมาณการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณจะฝากในช่วงเวลาหนึ่ง
- ตั้งขีดจำกัดการสูญเสีย: ตัดสินใจว่าคุณจะสูญเสียเงินได้เท่าใดก่อนที่จะหยุดเล่น
- การตรวจสอบสติ: หยุดเป็นระยะเพื่อประเมินพฤติกรรมการพนันของคุณ
- การยกเว้นตนเอง: ขอความช่วยเหลือในการปิดบัญชีของคุณเป็นการชั่วคราวหรือถาวร
- กำหนดเวลาเล่น: ตั้งเวลาจำกัดสำหรับการพนัน
องค์กรสนับสนุน
หากคุณต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อองค์กรสนับสนุนต่อไปนี้:
- GamCare (สหราชอาณาจักร): www.gamcare.org.uk
- GamStop (สหราชอาณาจักร): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (ออสเตรเลีย): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (แคนาดา): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (สหรัฐอเมริกา): www.ncpgambling.org
- สำนักงานป้องกันและควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (ประเทศไทย): โปรดติดต่อสายด่วนสุขภาพจิต 1323 หรือไปที่โรงพยาบาลจิตเวชท้องถิ่น
เรียกร้องการดำเนินการ
หากคุณหรือคนรู้จักของคุณมีปัญหาการพนัน โปรดขอความช่วยเหลือทันที ไม่มีความอายและไม่มีการตัดสินใจ องค์กรจำนวนมากพร้อมให้ความช่วยเหลือฟรี ยิ่งเร็วที่คุณขอความช่วยเหลือเท่าใด ผลลัพธ